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Psicóloga Health & life Coach radicada en Mobile AL USA

Mi compromiso y propuesta para tener una vida feliz y holística está relacionado con el despertar de la consciencia para entender primero quienes somos y que necesitamos.

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Como Psicóloga, tengo muy claro que la salud mental hace parte fundamental para encontrar un equilibrio en la vida, es por esto que es muy importante la coherencia entre lo que pensamos, decimos y sentimos, me certifique como Health & Life Coach para complementar este balance holístico.

Mas allá de los títulos profesionales y cursos, pienso que la mejor profesión que me ha enseñado a crecer es ser mujer, mamá, esposa y abuela. Etapas muy diferentes en diferentes momentos, el aprendizaje ha sido invaluable.

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Me apasiona todo lo que tenga relación con la salud, la buena alimentación, me encanta cocinar y experimentar nuevas recetas, sabores texturas, colores pero sobre todo me da una satisfacción muy grande el ver a mi familia disfrutar de lo que les preparo. Estoy convencida que una buena relación con la comida es necesaria en la vida de todos, involucramos todos nuestros sentidos y la mayoría de las veces no conectamos con ellos.

Disfruto de los animales y la naturaleza como medio para conectar conmigo misma, tengo como hobbies pintar, cantar , bailar, meditar amo la vida con todo lo que tiene para ofrecerme y lo mas importante que en los momentos no tan buenos, también sigo aprendiendo.

Para lograr

crear